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熱中症対策

早々と梅雨入りし、蒸し暑い日が続いてますが

当社でもこの時期一番心配なのが熱中症です。
皆様はどう対策されてますでしょうか?

熱中症には暑さへの順応が大きく関係しているようです。
暑くなり始める今頃は特に注意が必要で、
体が暑さになれるまでの
数日間は無理をせず、
徐々に体を慣らしていくのが大切です。

【ポイント】

 ①急に頑張らない

 ②気温や湿度が高い日は時間で調節

 ③体力の低い人を基準にペースを配分する
 ④水分と塩分補給はしっかり

 ⑤暑さになれると汗の量が増えるので水分補給も増やす

皆様も熱中症対策をしっかりおこない、この夏をのり切りましょう!

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